"Para garantir um tom dourado à sua pele, nada melhor que recorrer ao poder nutritivo da cenoura. É tão rica em betacaroteno que apenas uma fornece ao organismo vitamina suficiente para um dia inteiro. E ainda faz aumentar o índice de glóbulos vermelhos no sangue, ajuda a proteger do excesso de raios ultravioleta e da radiação. Por ser um antioxidante poderoso, é também um eficaz anticancerígeno. Coma-a crua, às dentadinhas, ou faça um sumo. Junte-a com fruta (laranja, maçã, por exemplo) e vai surpreender-se com a frescura."
E o engraçado é que muitos dos meus amigos me chamam cenourinha... por isso vale a pena ter amigas como eu!! Modéstia à parte, claro!
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